November 2024

గుండె సమస్యల నుంచి తప్పించుకునేందుకు గుమ్మడిగింజల్లోని మెగ్నీషియం హెల్ప్ చేస్తుంది. ఈ గింజలు రెగ్యులర్‌గా తింటే స్ట్రోక్, గుండె సమస్యలతో మరణాల ప్రమాదం తగ్గుతుంది. గుమ్మడిగింజల్లో పీచు, పిండి పదార్థాలు బాడీలో ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీని మెరుగ్గా చేస్తాయి. దీంతో పాటు రక్తంలో చక్కెరని తగ్గిస్తాయి. దీనికోసం రెగ్యులర్‌గా గుమ్మడి గింజల్ని తీసుకోవడం మంచిదని గుర్తుపెట్టుకోండి. అంతేకాకుండా, నిద్రలేమి సమస్యలతో బాధపడేవారికి గుమ్మడిగింజలు చక్కని వరం. ఎందుకంటే, ఈ గింజల్లో ట్రిప్టోఫాన్, అమైనో యాసిడ్స్ మంచి నిద్రని అందిస్తాయి….

మన దేశంలో పురావస్తు శాస్త్రవేత్తలు, చరిత్రకారులు ఎల్లప్పుడూ ఏదో ఒకదానిపై పరిశోధనలు చేస్తూనే ఉంటారు. పురాతన కట్టడాలు, ఆలయాలకు సంబంధించిన రహస్యాలు, నిధి నిక్షేపాలకు సంబంధించిన ఆనవాళ్ల కోసం నిరంతర గాలింపు కొనసాగిస్తూ ఉంటారు. శాస్త్రవేత్తల పరిశోధనలో అనే సార్లు విలువైన వస్తువులు, ఎన్నో చరిత్ర ఆనవాళ్లను వెలికితీశారు. అయితే, ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియాలో వైరల్‌ అవుతున్న ఈ వీడియోలో పురావస్తు శాస్త్రవేత్తలకు ఊహించని నిధి దొరికింది. కానీ, ఆ నిధిని దక్కించుకోవాలంటే ప్రాణాలను పణంగా పెట్టాల్సిన…

దళపతి విజయ్ ప్లానింగ్ మారిపోయిందా..? ఒప్పుకున్న సినిమాలు పూర్తి చేసిన తర్వాతే రాజకీయాల్లోకి బిజీ అవుతాడని అభిమానులు అనుకున్నా.. ఉన్నట్లుండి తన ప్లానింగ్ మార్చేసుకున్నారా..? ఇకపై ఇటు సినిమాలు.. అటు రాజకీయాలు కలిపి బ్యాలెన్స్ చేయబోతున్నారా..? విజయ్ ఫ్యూచర్ ప్లాన్ ఏంటి..? రాబోయే ఎన్నికలకు సంబంధించి వ్యూహమేంటి..? సినిమాలు చేస్తారా చేయరా.? విజయ్ పొలిటికల్ ఎంట్రీ ఇచ్చి 8 నెలలు దాటిపోయింది. ఎప్పట్నుంచో ఆయన రాజకీయాల్లోకి వస్తారా రారా అనే ఆసక్తికరమైన చర్చ జరుగుతున్న వేళ.. తమిళగ…

దుల్కర్ పేరు..నెట్టింట మార్మోగుతోంది. ఇక ఈ క్రమంలోనే ఈ మూవీ ప్రమోషన్లో దుల్కర్ దగ్గరున్న కార్ల గురించి.. లక్కీ భాస్కర్ సినిమాలో.. ఉన్న వింటేజ్‌ కార్ గురించి ఈ మూవీ డైరెక్టర్ వెంకీ అట్లూరి చెప్పిన ఇంట్రెస్టింగ్ మాటలు ఇప్పుడు నెట్టింట వైరల్ అవుతున్నాయి. ఈ రిలీజ్‌కు ముందు.. బాలయ్య అన్‌స్టాపబుల్ షోకు వెళ్లిన లక్కీ భాస్కర్‌ టీం.. బాలయ్యతో ఇంట్రెస్టింగ్ విషయాలను పంచుకుంది. ఇక ఈక్రమంలోనే ఈ మూవీ డైరెక్టర్ వెంకీ అట్లూరి.. ఈ మూవీలో…

శరీరంలో అతి ముఖ్యమైన భాగాల్లో కిడ్నీలు కూడా ఒకటి. శరీరంలో ముఖ్యమైన పనులను నిర్వర్తించడంలో మూత్ర పిండాలు కూడా ఎంతో చక్కగా పని చేస్తాయి. శరీరం ఆరోగ్యంగా పని చేయాలంటే కిడ్నీల సహాయం కూడా కావాలి. కేవలం శరీర ఆరోగ్యమే కాకుండా కిడ్నీల ఆరోగ్యం కూడా చాలా ముఖ్యం. శరీరంలోని మలినాలు, వ్యర్థ పదార్థాలు, విష పదార్థాలను బయటకు పంపించడంలో కిడ్నీలు ఎంతో చక్కగా పని చేస్తాయి. కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ఎప్పటికప్పుడు వీటిని క్లీన్ చేసుకుంటూ…

లక్నో, నవంబర్‌ 3: కళ్లు కూడా తెరవని 7 రోజుల పసికందు పట్ల కన్నవాళ్లు అమానుషంగా ప్రవర్తించారు. ఓ వంతెన పై నిలబడి కిందకు అమాంతం విసిరేశారు. అయితే బిడ్డ నేరుగా కిందపడిపోకుండా ఓ చెట్టు కొమ్మలో ఇరుక్కుంది. చెట్టుపై నుంచి బిడ్డ ఏడుపు విన్న స్థానికులు తీవ్ర గాయాలపాలైన శిశువును కాపాడారు. ఈ షాకింగ్‌ ఘటన ఉత్తర ప్రదేశ్‌లో చోటు చేసుకుంది. వివరాల్లోకెళ్తే.. ఉత్తరప్రదేశ్‌లోని హమీర్‌పూర్ జిల్లాలో రెండు నెలల క్రితం అంటే ఆగస్ట్‌ 26న…

కార్తీక మాసం మొదటి రోజు శైవ క్షేత్రంలో వింత చోటు చేసుకుంది. స్వామివారి గర్భగుడిలోని శివలింగాన్ని సూర్యకిరణాలు తాకడంతో అక్కడి భక్తుల్లో ఎనలేని ఆధ్యాత్మికత ఉప్పొంగింది. ఇది శివుడి మహాత్యమా లేక నిర్మాణ నైపుణ్యమా అంటూ ఉప్పొంగిపోతున్నారు శివ భక్తులు. కార్తీక మాసం మొదటి రోజు జరిగిన ఈ సంబరం ఆశ్చర్యాన్ని చూసేందుకు ఆలయానికి తండోపతండాలుగా తరలివచ్చారు. నంద్యాల జిల్లా సిరివెళ్లలోని శ్రీ ఓంకారేశ్వర ఆలయం ను 700 సంవత్సరాల క్రితం ప్రతాపరుద్ర మహారాజు కాలంలో శివలింగం ప్రతిష్టించారని…

వార ఫలాలు (నవంబర్ 3 నుంచి నవంబర్ 9, 2024 వరకు): మేష రాశి వారికి ఆర్థికంగా మెరుగైన పరిస్థితి ఉంటుంది. అదనపు ఆదాయ మార్గాల వల్ల క్రమంగా ఆదాయం పెరుగుతుంది. వృషభ రాశి వారి ఆర్థిక పరిస్థితులు సంతృప్తికరంగా ఉంటాయి. సాధారణంగా ఆదాయానికి, ఆరోగ్యానికి లోటుండదు. మిథున రాశి వారికి కొన్ని ముఖ్యమైన ప్రయత్నాలు తప్పకుండా నెరవేరుతాయి. ఆదాయానికి లోటుండకపోవచ్చు. మేష రాశి మొదలు మీన రాశి వరకు 12 రాశుల వారికి ఆదివారం మొదలు…

లండన్‌కు చెందిన ప్రముఖ స్మార్ట్‌ ఫోన్‌ తయారీ సంస్థ కీలక నిర్ణయం తీసుకుంటోంది. ఐఓఎస్‌, ఆండ్రాయిడ్‌లకు చెక్‌ పెట్టేందుకు అడుగులు వేస్తోంది. ప్రస్తుతం ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఐఓఎస్‌, ఆండ్రాయిడ్ ఆపరేటింగ్ సిస్టమ్‌లు ఉన్న ఫోన్‌లే అధికమని చెప్పడంలో ఎలాంటి సందేహం లేదు. Source link

సినీరంగుల ప్రపంచంలోకి ఎన్నో కలలతో అడుగుపెట్టింది. 16 ఏళ్ల వయసులోనే దక్షిణాది చిత్రపరిశ్రమలోకి నటిగా అడుగుపెట్టింది. తొలి సినిమాతోనే సూపర్ హిట్ అందుకుని అందరి దృష్టిని తనవైపుకు తిప్పుకుంది. 17 ఏళ్ల వయసులోనే అగ్రకథానాయికగా స్టార్ డమ్ అందుకుంది. చిన్న వయసులోనే స్టార్ హీరో సరసన నటించిన ఆమె 19 ఏళ్ల వయసులోనే మరణించింది. ముంబైలోని ఐదవ అంతస్తులోని అపార్మెంట్ బాల్కనీ నుంచి కిందపడి మృతి చెందింది. తనే దివంగత హీరోయిన్ దివ్యభారతి. చిన్న వయసులోనే ఇండస్ట్రీలో…