2025

ఇంగ్లాండ్ పర్యటనలో భారత జట్టులోకి ఎంపికైన తర్వాత విమర్శల పరంపరను ఎదుర్కొన్న కరుణ్ నాయర్, తన బ్యాట్‌తో అందరికీ ఘనమైన సమాధానం ఇచ్చాడు. 33 ఏళ్ల కరుణ్, కాంటర్బరీలోని సెయింట్ లారెన్స్ గ్రౌండ్‌లో ఇంగ్లాండ్ A తో జరిగిన తొలి అనధికారిక టెస్ట్ మ్యాచ్‌లో అద్భుతమైన సెంచరీతో ఆకట్టుకున్నాడు. ఫస్ట్-క్లాస్ క్రికెట్‌లో ఇది అతని 24వ సెంచరీ. మూడో స్థానంలో బ్యాటింగ్‌కు వచ్చిన కరుణ్ నాయర్, అనుభవజ్ఞుడిగా సుతారంగా ఆడి 14 బౌండరీలతో తన శైలిని చూపించాడు….

మీరు మీ ఆలోచనల నుంచి బయటపడాలంటే మీకు ఇష్టమైన పుస్తకం చదవడం లేదా.. కథల పుస్తకాలు, జోక్స్ ఉండే పుస్తకాలు ఎక్కువగా చదువుతూ ఉండాలంట. దీని వలన మీరు మీ ఆలోచనల నుంచి సులభంగా బయటపడగలుగుతారు. అంతే కాకుండా రాయడం ఒక మంచి అలవాటు అంటారు. అయితే మీరు మీలోని ఆలోచనలకు అక్షర రూపం ఇవ్వడం వలన కూడా మీరు ఆ సమస్య నుంచి ఈజీగా బయటపడవచ్చునంట. మీరు మీ ఆలోచనలు ఓ పుస్తకంపై రాయడం మొదలు…

మామిడి టెంక పొడిని తినడం వల్ల రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని అదుపులో ఉంచవచ్చు. ఇది ముఖ్యంగా షుగర్ వ్యాధితో బాధపడేవారికి ఉపయోగపడుతుంది. శరీరం ఇన్సులిన్‌ కు బాగా స్పందించేలా చేసి గ్లూకోజ్‌ను సరిగ్గా ఉపయోగించుకునేలా చేస్తుంది. దీని వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ఎక్కువగా పెరగకుండా ఉంటాయి. మామిడి టెంకలో ఉండే విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు శరీర రక్షణ వ్యవస్థను బలోపేతం చేస్తాయి. ఇవి వైరస్‌ లు, బాక్టీరియాల వల్ల వచ్చే ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి రక్షణ కల్పిస్తాయి….

జీవితంలోని దాదాపు అన్ని అంశాలు విదురు నీతిలో చర్చించబడ్డాయి. ధృతరాష్ట్రుడు, విదురుడి మధ్య జరిగిన సంభాషణలోని ఈ భాగం భారతీయ సంస్కృతి, నైతిక విద్యకు సంబంధించిన లోతైన సందేశాన్ని ఇస్తుంది. విదుర నీతిలోని ఈ సందేశం నేటి తల్లిదండ్రులకు కూడా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ధృతరాష్ట్రుడి ప్రశ్నలు.. విదురుడి సమాధానాలు పిల్లల లక్షణాలు అతని సొంత జీవితాన్ని మాత్రమే కాదు మొత్తం కుటుంబం జీవితాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తాయని స్పష్టం చేస్తున్నాయి. ఈ లక్షణాలను పిల్లలలో పెంపొందించినట్లయితే…..

ఈ విషయాన్ని వధువు తన తల్లిదండ్రులకు చెప్పడంతో పోలీస్ స్టేషన్ లో ఫిర్యాదు చేశారు. చివరకు ఇరు కుటుంబాలు పెళ్లి రద్దు చేసుకున్నాయి. మీర్జాపూర్ జిల్లాలోని కాచ్వాన్ కు చెందిన యువకుడితో వారణాసి జిల్లాలోని కస్పేటికి చెందిన యువతికి మే 15న వివాహం జరిగింది. ఇరు కుటుంబాలకు చెందిన సాంప్రదాయక వివాహ కార్యక్రమాలన్నీ పూర్తి చేసుకున్నాక ఆరోవ రోజున ఇద్దరికి ఫస్ట్ నైట్ అరేంజ్ చేశారు. తనను మోసం చేసి డ్రగ్స్ ఇచ్చారని తెలుసుకున్న వధువు ఆగ్రహం…

మహేష్‌బాబు ఖలేజా సినిమా రీరిలీజ్ సందర్భంగా అభిమాని అత్యుత్సాహం ప్రదర్శించాడు. విజయవాడలోని ఓ థియేటర్‌లోకి పాము పట్టుకుని వచ్చాడు ఓ అభిమాని. మహేష్‌బాబు ఎంట్రీ సీన్‌లో పాముతో నడిచివచ్చే సన్నివేశాన్ని అనుకరించడం కోసం నిజమైన పాముతో థియేటర్లోకి వచ్చాడు ఆ యువకుడు.  మొదట అది బొమ్మ పాము అనుకుని మిగిలిన ప్రేక్షకులు లైట్‌ తీస్కున్నారు. తర్వాత చేతిలో పాము కదులుతూ ఉండటంతో ప్రేక్షకులు భయభ్రాంతులకు గురయ్యారు. చేతితో పామును పట్టుకుని.. స్క్రీన్‌ ముందుకెళ్లి ఆ అభిమాని హల్చల్…

ప్రముఖ బాలీవుడ్ నటుడు భువన్ బామ్ గొప్ప మనసును చాటుకున్నాడు. దేశభక్తికి చిహ్నంగా తన తాజా బ్రాండ్ ప్రమోషన్లపై వచ్చిన మొత్తం (100 శాతం) డబ్బును ఎన్టీఆర్ఎఫ్ (జాతీయర రక్షణ నిధి)కి విరాళంగా అందిస్తున్నట్లు ప్రకటించాడు. పాకిస్తాన్ పై భారత ప్రభుత్వం చేపట్టిన ఆపరేషన్ సింధూర్ కార్యక్రమానికి మద్దతుగా ఈ నిర్ణయం తీసుకున్నట్లు నటుడు తెలిపారు. ప్రస్తుతం భువన్ ప్రకటన సామాజిక మాధ్యమాల్లో వైరల్ గా మారింది. నెటిజన్లు ఈ నటుడిపై ప్రశంసల వర్షం కురిపిస్తున్నారు. భువన్…

Punjab Kings vs Royal Challengers Bengaluru, Qualifier 1: రాయల్ ఛాలెంజర్స్ బెంగళూరు (ఆర్సీబీ) జట్టు ఐపీఎల్ 2025 సీజన్‌లో అద్భుత ప్రదర్శనతో దూసుకుపోతోంది. ముఖ్యంగా ఎవే మ్యాచ్‌లలో అసాధారణ విజయాలతో సరికొత్త చరిత్ర సృష్టించింది. లీగ్ దశలో ఆడిన అన్ని ఎవే మ్యాచ్‌లు గెలవడమే కాకుండా, కీలకమైన క్వాలిఫైయర్ 1లోనూ విజయం సాధించి, మొత్తం మీద 8 కీలకమైన ‘ఎవే’ విజయాలతో ఫైనల్‌కు దూసుకెళ్లింది. జూన్ 3న అహ్మదాబాద్‌లోని నరేంద్ర మోడీ స్టేడియంలో జరగనున్న టైటిల్…

దిన ఫలాలు (మే 30, 2025): మేష రాశి వారు ఈ రోజు ఏ ప్రయత్నం తలపెట్టినా విజయవంతం అవుతుంది. వృషభ రాశి వారికి ఉద్యోగ జీవితం సాఫీగా సాగిపోయే అవకాశముంది. మిథున రాశి వారు ఏ ప్రయత్నం తలపెట్టినా విజయవంతం అయ్యే అవకాశముంది. మేష రాశి మొదలు మీన రాశి వరకు 12 రాశుల వారికి శుక్రవారంనాటి రాశిఫలాలు ఎలా ఉన్నాయంటే.. మేషం (అశ్విని, భరణి, కృత్తిక 1) గ్రహాల అనుకూలత వల్ల అనుకున్న పనులన్నీ…

ఈ నల్లటి వలయాలు పోవాలంటే చాలా ఖరీదైన క్రీములు, చికిత్సలు అవసరం లేదు. మన ఇంట్లోనే ఉండే సరళమైన పదార్థాలతో సహజంగా తయారు చేసుకునే క్రీమ్‌ తో ఈ సమస్య నుంచి వారం రోజుల్లో బయట పడవచ్చు. ఈ క్రీమ్ తయారీకి మూడు ముఖ్యమైన పదార్థాలు అవసరం అవుతాయి. ఒకటి బంగాళదుంప, ఒక చెంచా బాదం పొడి, రెండు చెంచాలు కలబంద జెల్. ముందుగా బంగాళదుంపను తీసుకుని దానిపై తొక్క తీసి చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోవాలి….