దిన ఫలాలు (ఏప్రిల్ 9, 2025): మేష రాశి వారికి ఈ రోజు ఆర్థిక పరిస్థితి బాగా అనుకూలంగా ఉండే అవకాశముంది. వృషభ రాశి వారికి రావలసిన డబ్బు చేతికి అందుతుంది. మిథున రాశి వారికి ఆర్థిక పరిస్థితి బాగా మెరుగుపడే అవకాశముంది. మేష రాశి మొదలు మీన రాశి వరకు 12 రాశుల వారికి బుధవారంనాటి రాశిఫలాలు ఎలా ఉన్నాయంటే.. మేషం (అశ్విని, భరణి, కృత్తిక 1) ఉద్యోగంలో అనేక బాధ్యతలను నిర్వర్తించాల్సి వస్తుంది. వృత్తి,…
పెసరపప్పు అంటేనే పోషక విలువలతో నిండి ఉంటుంది. సాధారణంగా మనం చికెన్, మటన్, గుడ్లలో ప్రోటీన్ ఎక్కువగా ఉంటుందనుకుంటాం. కానీ పెసరపప్పులో ఉండే ప్రోటీన్ కూడా చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. మాంసాహారాన్ని తినని వారికీ ఇది బాగా ఉపయోగపడుతుంది. ప్రత్యేకంగా శాకాహారులు ఈ పప్పును తీసుకోవడం ద్వారా శరీరానికి అవసరమైన ప్రోటీన్‌ను పొందవచ్చు. ఈ పప్పులో కేవలం ప్రోటీన్ మాత్రమే కాదు.. ఐరన్, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, ఫోలేట్, విటమిన్ బి6 వంటి అవసరమైన పోషకాలు కూడా సమృద్ధిగా…
Punjab Kings vs Chennai Super Kings, 22nd Match: ఐపీఎల్ 2025లో చెన్నై సూపర్ కింగ్స్ (CSK) వరుసగా నాలుగో ఓటమిని చవిచూసింది. పంజాబ్ కింగ్స్ (PBKS)పై 18 పరుగుల తేడాతో ఓటమిపాలైంది. ఈ సీజన్‌లో పంజాబ్‌కు ఇది మూడో విజయం. దీంతో పాయింట్ల పట్టికలో నాలుగో స్థానంలోకి దూసుకోచ్చింది. వరుసగా నాలుగో ఓటమితో చెన్నై జట్టు 9వ స్థానానికి పడిపోయింది. మంగళవారం ముల్లన్‌పూర్‌లోని మహారాజా యాదవీంద్ర సింగ్ అంతర్జాతీయ స్టేడియంలో 220 పరుగుల లక్ష్యాన్ని…
ప్రతి రోజూ చాలా మంది మలబద్దకం, అజీర్తి వంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అలాంటి వారికి సొరకాయ రసం చాలా మేలు చేస్తుంది. ఇందులో ఉండే అధిక ఫైబర్ జీర్ణవ్యవస్థను శక్తివంతం చేస్తుంది. రోజూ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో ఈ రసాన్ని తాగితే.. కడుపు తేలికపడి, బద్దకమైన భావం తగ్గుతుంది. సొరకాయలో కేలరీలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి. దీనివల్ల శరీరంలో అదనపు కొవ్వు పేరుకుపోవడానికి అవకాశమే ఉండదు. ఇది సహజంగా బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి చక్కటి సహాయకారి. ఇందులో…
పిల్లలు పుట్టినప్పుడు, నామకరణ వేడుకలు, ఊయల ఆచారాల సమయంలో వారి కాళ్ళకు, చేతులకు వెండి కంకణాలు, నడుము గొలుసులు, హారాలు వేయడం ఆచారం. ఈ సంప్రదాయం తరతరాలుగా అందుతూ వస్తోంది. కానీ ఈ ఆచారం వెనుక ఒక శాస్త్రీయ కారణం కూడా ఉందని మీకు తెలుసా? అవును.. వెండికి కొన్ని ప్రత్యేకమైన ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా చిన్నపిల్లలు తమ శరీరంలో జరుగుతున్న మార్పులను చెప్పలేరు. దీంతో వారి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఈ రకమైన సంప్రదాయాలను పాటిస్తారు….
ప్రతి రోజు మనం అనుసరించే కొన్ని ఆరోగ్య అలవాట్లు, బయటకు చూడగానే మంచివిగా అనిపిస్తాయి. కానీ వాటిని మితిమీరిన రీతిలో చేయడం వల్ల ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాలు చూపించే అవకాశముంది. అలాంటి కొన్ని అలవాట్లు, వాటి దుష్ప్రభావాల గురించి ఇప్పుడు మనం వివరంగా తెలుసుకుందాం. నీళ్లు త్రాగడం ఆరోగ్యానికి ఎంతో అవసరం. కానీ ఇది కూడా ఒక పరిమితి లోపలే మంచిది. అవసరానికి మించి నీరు తాగితే శరీరంలోని సోడియం స్థాయిలు తగ్గిపోతాయి. ఇది హైపోనాట్రేమియా అనే…
తునికి పండు.. ఈ పండు పేరు చెప్పగానే అలాంటి పండు కూడా ఉంటుందా అని నోరేళ్ల బెట్టే వాళ్లు ఎందరో..! కానీ ఒక్కసారి రుచి చూశారా మళ్లీ మళ్లీ కావాలని కోరుకోవడం మాత్రం పక్కా.. అలా అని ఈ పండు ఏడాది పొడుగూత దొరుకుతుందనుకుంటే పొరపాటు. కేవలం వేసవిలో అది‌కూడా కేవలం మూడంటే మూడు వారాలు మాత్రమే దొరికే మహా ప్రసాదం లాంటి పండు అది. అడవి తల్లి అందించిన వరం ఆ పండు. చెప్పుకుంటూ పోతే…
అమరావతి, ఏప్రిల్ 8: ఆంధ్రప్రదేశ్‌ రాష్ట్ర వ్యాప్తంగా ఉన్న ప్రభుత్వ కాలేజీలు, జూనియర్ కళాశాలల్లో ఖాళీగా ఉన్న లెక్చరర్‌ పోస్టుల భర్తీకి సంబంధించిన పరీక్షల షెడ్యూల్‌ను ఆంధ్రప్రదేశ్‌ పబ్లిక్‌ సర్వీస్‌ కమీషన్‌ (APPSC) తాజాగా విడుదల చేసింది. తాజా షెడ్యూల్‌ ప్రకారం పాలిటెక్నిక్‌ కళాశాల, ప్రభుత్వ జూనియర్ కాలేజీలు, గవర్నమెంట్‌ డిగ్రీ, టీటీడీ అండ్‌ టీటీడీ ఓరియంటల్, టీటీడీ జూనియర్ కాలేజీల్లో లెక్చరర్లు, జూనియర్ లెక్చరర్ల నియామకాలకు రాత పరీక్షలు జూన్‌ 16 నుంచి 26 వరకు…
ఏపీ డిప్యూటీ సీఎం పవన్ కళ్యాణ్ కుమారుడు మార్క్ శంకర్ అగ్నిప్రమాదంలో గాయపడ్డాడు. సింగపూర్ లో జరిగిన అగ్నిప్రమాదంలో మార్క్ శంకర్ గాయపడ్డాడు. విషయం తెలియగానే పవన్ కళ్యాణ్ సింగపూర్ కు బయలుదేరారు. పవన్ ప్రస్తుతం విశాఖ పర్యటనలో ఉన్నారు. గాయపడిన మార్క్ శంకర్ కు సింగపూర్ లో చికిత్స అందిస్తున్నారు. కాగా పవన్ కుమారుడు అగ్నిప్రమాదంలో గాయపడటం పై సినిమా ప్రముఖులతో పాటు రాజకీయ ప్రముఖులు కూడా స్పందిస్తున్నారు. ఈ ఘటన పై మెగాస్టార్ చిరంజీవి…
శ్రీకాకుళం జిల్లా పలాసలో రైలు ప్రమాదం తప్పింది. ఫలక్‌నుమా సూపర్‌ఫాస్ట్‌ ఎక్స్‌ప్రెస్‌ నుంచి బోగీలు విడిపోయాయి. సికింద్రాబాద్‌ నుంచి హావ్‌డా వైపు వెళ్తుండగా పలాస పట్టణ శివారులో ఘటన జరిగింది. ఇవాళ ఉదయం శ్రీకాకుళం సమీపంలోకి చేరుకున్న ఫలక్ నుమా ఎక్స్ ప్రెస్ బోగీలు మధ్యలో రెండుగా విడిపోయాయి. దీంతో ఆయా బోగీల్లో ఉన్న ప్రయాణికులు ఒక్కసారిగా భయబ్రాంతులకు గురయ్యారు. అయితే రైల్వే సిబ్బంది సకాలంలో స్పందించి రైలును ఆపేశారు. దీంతో ప్రయాణికులు ఊపిరిపీల్చుకున్నారు. ఈ ఘటనలో…