రుతు క్రమంలో నొప్పితో ఇబ్బంది పడేవారు.. బియ్యం కడిగిన నీటిలో కొద్దిగా దాల్చిన చెక్క పొడి కలిపి.. ఉదయం, మధ్యాహ్నం, రాత్రి పూట ఒక్కో గ్లాస్ చొప్పున తాగితే నొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందుతారు.
Cinnamon for Periods: పీరియడ్స్ నొప్పులను పరార్ చేసే దాల్చిన చెక్క..
